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癫痫病的饮食吃这些食物有效对抗癫痫病10

发布时间:2020-02-29 00:26:52 阅读: 来源:焊锡机厂家

癫痫病相信很多朋友在生活中都不陌生,这种疾病不仅自己困扰,还带给家人很多烦恼,为了能有效的控制疾病的再次发生,今天小编就给大家讲一下,癫痫病的饮食情况,感兴趣的朋友们可以来看看哦。

癫痫病的发病原因很多也很复杂,一般刺激性的食物和活动,癫痫病人是不能接触的。需要注意一下几点。

1、癫痫病人应适当限制碳水化合物的摄入量

癫痫病人所需要的热能和蛋白质与正常人相同,而碳水化合物就不需要太多,以每天不超过300克为宜;适当增加脂肪的供应量,宜占总热量的60%左右。

限制水分,每天不超过1000毫升;盐每天不超过3克;充分供给维生素与矿物质,尤其是铁、钙等元素;禁止食用含糖多的食物和刺激性食物。

2、癫痫病人应限制钾的摄入量

脑外伤引起的癫痫病人和长期服用镇静药物的病人容易脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等,严重患者可出现电解质代谢紊乱(高血钾症)。

当饮食中含钾过多,就会增加患者的血钾含量,所以癫痫患者钾的摄入量每天不应超过3克。

含钾盐低的食物有油菜心、小红萝卜、白萝卜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、葱头、黄瓜、冬瓜、丝瓜、西葫芦、鸭梨、苹果、葡萄、菠萝等。

3、癫痫病人应增加镁的摄入量

癫痫患者经常会缺乏镁,尤其是需要长期药物治疗的病人,如长期服用苯妥钠时,易引起骨质疏松,除给予高钙饮食外,还应注意镁的摄入。

成年人体内含镁20~25克大约有一半集中在骨骼内,骨骼中的镁不能供给身体细胞使用。

如果缺镁时,除影响骨骼的成骨外,还可导致肌肉颤抖、精神紧张。含镁丰富的食品有小米、玉米、红小豆、黄豆、豆腐干、绿色蔬菜、芹菜、牛肝、鸡肉等。成年男子每日需要350毫克,才能维持镁平衡。

4、癫痫病人不宜多吃含锌高的食物

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